La santé mentale est un sujet qui concerne tout le monde

Bonjour à tous, Mon article sur la recette sur les raviolis de courge arrive, mais je voulais faire une petite parenthèse sur le sujet très sérieux de la santé mentale. Je fais cet article parce qu’hier j’ai vu un article qui publiait de 37% des marocains souffriraient de dépression. J’ai trouvé le chiffre incroyable etLire la suite « La santé mentale est un sujet qui concerne tout le monde »

J’ai testé : le parcours de réflexologie plantaire

Bonjour, La région de Francfort en Allemagne est réputée pour ses sources chaudes et froides d’eau thermale. Avant la crise du Covid, la région attirait énormément de touristes qui venaient faire des séjours de cure et de ce fait, il existe de nombreux aménagements externes qui vont dans le sens du bien-être et de laLire la suite « J’ai testé : le parcours de réflexologie plantaire »

Ces signes qui montrent que vous êtes trop stressé(e) – Partie 2

Je publie la suite de mon article Ces signes qui montrent que vous êtes trop stressé(e) – Partie 1 dans lequel j’avais parlé de 3 signes inquiétants qui doivent vous inciter à vraiment ralentir le rythme pour préserver votre santé. Aujourd’hui je vous parle de trois nouveaux symptômes d’alerte à ne pas négliger. Il estLire la suite « Ces signes qui montrent que vous êtes trop stressé(e) – Partie 2 »

Parlons « Détox »

Bonjour, Chez Marie Micado, ce qui nous intéresse avant tout, c’est le bien-être. Dans ce blog je ne pouvais donc pas faire l’impasse de ce sujet qui interpelle toute personne qui est dans une démarche d’entretenir son corps et sa forme physique : la détox. Sur ce sujet, je vais partager dans cet article monLire la suite « Parlons « Détox » »

Ce que le confinement m’a appris

Je ne sais pas vous, mais pour moi le confinement qui a eu lieu au printemps 2020 a été une vraie épreuve. Mon conjoint et moi l’avons passé au Maroc. Nous sommes entrés en confinement le 24 mars et en sommes sortis le 24 juin. Sois trois mois d’enfermement à la maison, une seule autorisationLire la suite « Ce que le confinement m’a appris »