La meilleure façon de cuire le riz pour éliminer l’arsenic qui y est présent | Slate.fr

Suis-je la seule à découvrir que l’on peut s’intoxiquer à l’arsenic en mangeant du riz ? Voici l’explication de Slate et la méthode pour y remédier. http://www.slate.fr/story/196882/meilleure-cuisson-riz-eliminer-arsenic-conserver-nutriments Prenez soin de vous et de vos proches. Marie PS : si jamais vous l’avez manqué… 🙂

Budget : 30€ par semaine pour bien manger

Bonjour, Savoir bien manger pour pas trop cher fait partie des apprentissages essentiels de la vie moderne. Et c’est un sujet bien compliqué… Cette semaine, je me lance le défi de manger tous mes repas de la semaine pour un budget de seulement 30€. Mais le tout en mangeant le plus sainement et équilibré possible.Lire la suite « Budget : 30€ par semaine pour bien manger »