Comment avancer sur son projet et éviter la procrastination?

« La seule différence entre le succès et l’échec est la capacité à agir » Alexander Graham Bell-Scientifique et inventeur Beaucoup d’entre-nous, voudraient bien agir. Mais la situation actuelle, pleine d’incertitude, à tendance à paralyser leurs actions. Comment avancer si nous ne savons pas si nos projets, fortement liés à la présence physique de public, pourront avoirLire la suite « Comment avancer sur son projet et éviter la procrastination? »

Idées de résolutions pour la rentrée 2020

Et voici le mois de septembre :  envolées les vacances, les enfants retournent à l’école et les adultes au travail. On porte tous un masque et on se pose un million de questions sur comment tout cela va se passer dans un contexte des plus incertains. Dans le même temps, cette année riche en événementsLire la suite « Idées de résolutions pour la rentrée 2020 »

3 manières simples de prendre soin de soi

Chez Marie Micado, on a fait du bien-être notre cheval de bataille. Aujourd’hui, je vous parle de 3 manières simples de prendre soin de soi de manière gratuite et efficace. 1. Ne rien faire Et oui ! Cela paraît sans doute paradoxal mais ne rien faire est parfois une excellente manière de prendre soin deLire la suite « 3 manières simples de prendre soin de soi »

Coaching : Ne jamais abandonner

Notre esprit est rempli de projets que nous aimerions réaliser mais pour lesquels nous pensons ne pas avoir assez de courage pour aller jusqu’au. La plupart d’entre nous abandonnons assez vitre ce qui pourtant nous paraît important. Mettons de côté les mots « courage » « intelligence » et « talent » car ils constituent des boucs émissaires trop accessibles quandLire la suite « Coaching : Ne jamais abandonner »