3 manières simples de prendre soin de soi

Chez Marie Micado, on a fait du bien-être notre cheval de bataille. Aujourd’hui, je vous parle de 3 manières simples de prendre soin de soi de manière gratuite et efficace. 1. Ne rien faire Et oui ! Cela paraît sans doute paradoxal mais ne rien faire est parfois une excellente manière de prendre soin deLire la suite « 3 manières simples de prendre soin de soi »

Le rituel du Hammam marocain

De plus en plus vendue comme une prestation de luxe dans les spas prestigieux, le rituel du Hammam marocain correspond à une tradition ancestrale et populaire de l’art de vivre marocain. Dans cette nouvelle série d’articles nous nous lançons dans l’exploration cette tradition incroyablement bénéfique aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Ici, nousLire la suite « Le rituel du Hammam marocain »

7 manières naturelles de prendre soin de la peau de son visage

Notre visage a beaucoup à raconter. Il nous parle d’émotions et de santé. Il nous raconte une vie vécue et une à venir. Notre visage en dit tellement long sur nous qu’il est indispensable d’en prendre soin. Aussi, nous sommes nombreuse(s) chaque jour à nous interroger sur la bonne manière d’en prendre soin pour avoirLire la suite « 7 manières naturelles de prendre soin de la peau de son visage »

5 manières de prendre soin de ses cheveux en été

Vous le savez, l’été est sans doute la période de l’année pendant laquelle nos cheveux souffrent le plus. La chaleur, le soleil, la transpiration, le vent, le chlore de la piscine, l’air marin, voire l’eau de la mer… sont autant de facteurs qui abîmes nos pointes et nous  forcent à nous rendre dès la rentréeLire la suite « 5 manières de prendre soin de ses cheveux en été »

Beauté : Comment j’ai sauvé mes cheveux

Nous sommes le 30 juillet 2020 et cela fait juste un an que j’ai arrêté d’utiliser du shampoing. C’est sans doute la meilleure décision que j’ai jamais prise en ce qui les concerne. Je ne sais pas très bien si dans mon cas il est préférable de parler de No Poo ou bien de cureLire la suite « Beauté : Comment j’ai sauvé mes cheveux »