Jeûner, ça fait quoi ?

La pratique du jeûne est aussi traditionnelle que moderne et se retrouve dans de nombreuses cultures et religions. De nos jours, les trois principales pratiques de jeûne sont le « jeûne intermittent » (à visée thérapeutique) et les jeûnes du Carême et du Ramadan (à visée spirituelle). L’occasion de parler de cette pratique qui serait une thérapie,Lire la suite « Jeûner, ça fait quoi ? »

Petits tips contre le mal de ventre, les problèmes de peau liés au port du maque…

Bonjour à tous, Nous voici au mois de mars avec l’espoir de l’arrivée prochaine du printemps mais à encore trop hésiter entre la doudoune et le T-shirt pour sortir de chez soi. Pour ma part, me voici de retour du Maroc avec plein d’épices dans ma valise et une tonne de petits tips à partagerLire la suite « Petits tips contre le mal de ventre, les problèmes de peau liés au port du maque… »

Comment limiter le mauvais cholestérol ?

Bonjour à tous, J’espère que vous vous portez pour le mieux. Pour ma part, tout va bien 🙂 Aujourd’hui, je voulais vous parler du cholestérol. Dans cet article, je vais faire un point rapide sur ce que c’est et sur le problème que cela représente pour notre santé, mais surtout je vais essayer de vousLire la suite « Comment limiter le mauvais cholestérol ? »

Ma salle de bain minimaliste

Bonjour, Aujourd’hui, je voulais vous parler des cosmétiques que l’on retrouve dans ma salle de bain. Alors, contrairement à d’autres, je ne vais pas vous parler des crèmes de jour les plus chères, de mon shampoing anti-pelliculaire qui fait des boucles sublimes ou encore de mon déo 72H (72H, sérieux…). Tout simplement, parce que jeLire la suite « Ma salle de bain minimaliste »

Rhume, manque de soleil et mal de dos : Conseils de survie pour Novembre 2020

Bonjour à tous, Aujourd’hui, je voulais faire un article qui parle de sujets qui nous touchent directement dans notre quotidien : les petits bobos de l’automne et ceux du confinement. Comme vous l’avez lu dans le titre je souhaite vous parler de trois d’entre eux : le rhume, le manque de soleil et le malLire la suite « Rhume, manque de soleil et mal de dos : Conseils de survie pour Novembre 2020 »

La meilleure façon de cuire le riz pour éliminer l’arsenic qui y est présent | Slate.fr

Suis-je la seule à découvrir que l’on peut s’intoxiquer à l’arsenic en mangeant du riz ? Voici l’explication de Slate et la méthode pour y remédier. http://www.slate.fr/story/196882/meilleure-cuisson-riz-eliminer-arsenic-conserver-nutriments Prenez soin de vous et de vos proches. Marie PS : si jamais vous l’avez manqué… 🙂

Manger moins de viande, ce qu’il faut savoir

Bonjour à tous, J’espère que vous vous portez à merveille. Aujourd’hui je vous parle des informations que vous devez connaître si vous avez l’intention de changer votre régime alimentaire vers moins de viande, comme c’est le cas pour environ 1/3 de la population française. L’objectif de cet article n’est absolument pas de vous dire « ilLire la suite « Manger moins de viande, ce qu’il faut savoir »

La santé mentale des français est préoccupante en 2020

Bonjour à tous, Mon article sur la recette sur les raviolis de courge arrive, mais je voulais faire une petite parenthèse sur le sujet très sérieux de la santé mentale. Je fais cet article parce qu’hier j’ai vu un article qui publiait de 37% des marocains souffriraient de dépression. J’ai trouvé le chiffre incroyable etLire la suite « La santé mentale des français est préoccupante en 2020 »

Soigner naturellement le mal de gorge et l’eczema

Voici deux techniques vraiment utiles et naturelles pour soigner le mal de gorge et l’eczéma. PS important : Si les symptômes persistent ou si le test covid s’avère positif, consultez votre médecin 🙂 Sans transition : Contre le mal de gorge Ça y est, l’automne est là, le chauffage est allumé et vous sentez laLire la suite « Soigner naturellement le mal de gorge et l’eczema »